
Jooke rahustamiseks ja hea une tagamiseks
Kui närvid on täiesti raputatud, aitab see tee:
Tee 20 g piparmündist, 25 g valerianijuurtest, 50 g piparmündiõitest, 50 g meditsiinilisest burkuniist, 50 g kibuvitsast. 2 spl segu valada 0,5 l keeva veega, lasta tõmmata. Joo 1/2 klaasi enne sööki.
Unehäiretega aitab toime tulla öösel joomine tee:
Kummeliõied – 1 spl; melissi lehed – 1 spl; naistepuna – 0,5 spl; humalakäbid – 0,5 spl. 0,5 spl segu valage üle klaasi keeva veega, katke kaanega ja hoidke 15 minutit. Kurnake ja jooge 2 tundi enne magamaminekut.